Những cách trị mụn đầu đen đơn giản tại nhà

Mụn đầu đen rất phổ biến, ít gây đau nhức hoặc sưng đỏ. Tuy nhiên, nếu không biết cách trị mụn đầu đen, làn da có thể bị tổn thương dễ chuyển thành mụn mủ hoặc mụn bọc.

Bụi bẩn, tế bào da chết, bã nhờn tích tụ dưới da, lớp trang điểm chưa được vệ sinh sạch… là những nguyên nhân chủ yếu gây mụn đầu đen. Mụn đầu đen nếu không xử lý kịp thời và đúng cách dễ gây biến chứng, hình thành các ổ viêm nhiễm và khiến da bị tổn thương nặng nề. Do đó, khi áp dụng bất cứ cách trị mụn đầu đen nào cũng cần lưu ý những điều sau đây:

Những điều nên và không nên làm khi trị mụn đầu đen

– Điều nên làm

  • Làm sạch da: Luôn ghi nhớ, khi áp dụng bất cứ cách điều trị mụn đầu đen nào, bước đầu tiên bạn cần làm là tẩy tế bào chết. Lưu ý, nên sử dụng các sản phẩm không mùi, tránh bất cứ gì có thể khiến da khô quá mức.
  • Nghỉ ngơi đầy đủ: Căng thẳng có thể kích thích sản xuất bã nhờn nhiều hơn. Vì vậy, hãy nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng. Ngoài ra, tập thể dục cũng có thể giúp ích cho việc điều trị.
  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Đến nay, các nghiên cứu vẫn chưa thể khẳng định khoai tây chiên hoặc sô cô la có gây mụn hay không. Tuy nhiên, để phòng ngừa nguy cơ nổi mụn đầu đen nói riêng và các loại mụn nói chung, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, giàu chất xơ vẫn luôn được khuyến khích.

– Điều không nên làm 

  • Nặn mụn: Nhiều người nghĩ nặn mụn là cách trị mụn đầu đenhiệu quả, nhưng không, sai rồi nhé. Không chỉ nặn bằng tay, kể cả khi bạn nặn bằng các dụng cụ chuyên nghiệp, máy hút mụn… vẫn có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng tồi tệ hơn.
  • Mỹ phẩm trang điểm: Mỹ phẩm trang điểm không được khuyến khích sử dụng trong thời gian bị mụn và trị mụn. Do đó, nếu muốn trị mụn đầu đen hiệu quả cần hạn chế trang điểm.
  • Chà xát quá mức: Mặc dù bã nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn nhưng việc chà xát quá mức để loại bỏ bã nhờn cũng không phải là cách trị mụn đầu đenđúng đắn. Bởi sau khi chà xát quá mức, các tuyến bã nhờn sẽ phải làm việc vất vả hơn để loại bỏ bã nhờn cũ, tiết ra bã nhờn mới. Bã nhờn cũ có thể tắc nghẽn trong lỗ chân lông, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Gợi ý một số cách trị mụn đầu đen tại nhà

Ngoại trừ những trường hợp mụn đầu đen nặng cần đến sự hỗ trợ của bác sĩ, nếu tình trạng ở mức nhẹ, bạn có thể áp dụng cách cách trị mụn đầu đen tại nhà như sau:

  • Sử dụng các sản phẩm lột mụn như mặt nạ lột mụn đầu đen, gel lột mụn đầu đen…
  • Làm mặt nạ bột yến mạch, lòng trắng trứng gà… cũng giúp giảm đáng kể tình trạng mụn đầu đen, đồng thời có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Dùng thuốc bôi ngoài da được xem làcách trị mụn đầu đen phổ biến tại nhà. Bạn có thể sử dụng các loại thuốc có chứa axit azelaic, axit salicylic, benzoyl peroxide và vitamin A… Tuy nhiên, để đạt hiệu quả trị mụn tốt nhất, bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi dùng phương pháp này.

Ngoài ra, rửa mặt thường xuyên, chọn lựa sản phẩm phù hợp (tránh những sản phẩm có chứa dầu), tẩy tế bào chết cho da thường xuyên… cũng giúp hạn chế mụn đầu đen hiệu quả.

 

No Responses

Write a response